Психосоматика

Ох уж это страшное слово ПСИХОСОМАТИКА!

Это когда болит, но обычные врачи и таблетки проблему не решают. Потому что в слове психосоматика  есть ПСИХО – душа и СОМА – тело.

Каждый человек – это единый организм, состоящий из тела, души, разума и духа. И когда тело барахлит, можно задать вопрос душе, разуму или духу.

Я верю в то, что мы сами выбираем болеть. Есть масса вторичных выгод: можно отдохнуть от бешеного ритма жизни, можно получить экстра любовь и заботу близких, можно не решать важный вопрос, который назрел. Мы точно можем управлять своим здоровьем (если готовы взять за это ответственность).⠀

Существует огромное множество практик: от разговоров с телом до эриксоновского гипноза. Можно начитаться много книг по психосоматике и узнать, какой орган почему болит.

Но в действительности это стереотипный обобщенный подход. И тут как сонник. Ответить точно, что значит эта боль можете только вы, вытащив ответ из своего честного бессознательного.

Я все больше прихожу к мысли отказаться от таблеток и лечиться разумом или чувствами, как бы странно это ни звучало. Тело выдаёт нам то, что не заметил разум, или пропустила душа!

Если отмотать назад и расщелкнуть этот глюк, то психосоматика отступит. Я знаю про психосоматический рак, псориаз, ангины, язву, анорексию. Они проходили от психологии или коучинга. А это значит, что мы сами когда-то бессознательно выбирали болезнь.

Подробнее я рассказываю об этом в своей лекции «Здоровье и Психосоматика».